Ablauf:
 

• Wir beginnen gemeinsam am 14.12.2020
   

• Die Live Workshop Module sind jeweils ca. 60 Minuten lang und finden statt am 

  • Montag 14.12.

  • Dienstag 15.12.

  • Mitwoch 16.12.

  • Donnerstag 17.12.

  • Freitag 18.12.

  • immer jeweils von 18:00 - 19:00 Uhr
     

• Die Liveversion wird für die Teilnehmer in einer geschlossenen Facebook Gruppe stattfinden und zwar mittels Video Live Stream => Wenn Du Live dabei bist, kannst Du über die Facebook Gruppen Chat Funktion kommentieren und Deine Fragen stellen 
   

• Als Workshop Teilnehmer erhältst Du selbstverständlich Zugang zur Facebook Gruppe
   

• Falls Du zeitlich es nicht zu den Live Video Calls schaffst, kannst Du Dir jederzeit die Videoaufzeichnungen zu den einzelnen Workshop Modulen in der Videosektion der Facebook Gruppe ansehen so lange und so oft du möchtest.
   

• Sobald der Live Workshop am 18.12.2020 beendet ist, erhältst Du dauerhaften Zugriff auf die Videoaufzeichnungen des Workshops über eine eigene Website
  
   

Für wen ist der Workshop geeignet?

 

• Falls Dich das Thema Schlaf, Schlafstörungen und Schlafverbesserung interessiert, entweder als Betroffener oder auch als Coach oder Trainer, bist Du bei dem Workshop goldrichtig
   

• Für jeden, der seine geheime Super Power reaktivieren möchte für mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude

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Was kannst Du vom Workshop erwarten?
 

• Der Workshop ist vollgepackt mit Wissen und Lösungsstrategien aus jahrelanger Erfahrung aus dem Bereich Coaching, Psychotherapie, Funktional Training und Biohacking
   

• Ich zeige Dir die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus dem Bereich der Schlafforschung auf und helfe Dir dabei, dieses Wissen praktisch umzusetzen
   

• Ich erkläre und zeige Dir wie Du mit anwendungserprobten Strategien aus den Bereichen:

  • Ernährung

  • Bewegung

  • Lifestyle und Schlafumgebung

  • Tools und Tracking

  • Supplements

  • Mindset Coaching und psychologische Strategien
    
    Deine Schlafqualität auf ein neues Level heben kannst.

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